Démo

Maquette — illustration du style.

Tarifs

Studio Nord — Mile-Ex

Studio
Nord

Force. Mobilité. Communauté.

Entraînement fonctionnel

Des séances efficaces pour vous rendre plus fort au quotidien.

Mobilité & récupération

Mobilité, étirements, rouleau : on prévient les blessures et on récupère mieux.

Communauté inclusive

Un studio bienveillant où chacun avance à son rythme. Tous niveaux.

Coachs expérimentés

Un programme personnalisé pour atteindre vos objectifs durablement.

L’horaire

Cours en groupe.

Six créneaux par jour. Maximum 12 personnes par séance. Réservation via l’appli Studio Nord.

Lun

  • 6h45 — Strength
  • 12h00 — Hiit
  • 18h30 — Strength

Mar

  • 7h00 — Mobility
  • 12h00 — Strength
  • 19h00 — Hiit

Mer

  • 6h45 — Hiit
  • 12h00 — Strength
  • 18h30 — Strength

Jeu

  • 7h00 — Strength
  • 12h00 — Mobility
  • 19h00 — Hiit

Ven

  • 6h45 — Strength
  • 12h00 — Hiit
  • 17h30 — Strength

Sam

  • 9h00 — Open Gym
  • 10h30 — Hiit

Tarifs

Transparent. Aucun engagement.

Découverte

29$

1 séance d’essai

  • Bilan personnalisé
  • Évaluation mobilité
  • Plan d’action
Choisir

Mensuel

129$

/ mois

  • Cours illimités
  • Programme évolutif
  • Accès appli mobile
Choisir

Trimestriel

349$

/ 3 mois

  • Cours illimités
  • 1 séance privée /mois
  • Suivi nutrition
Choisir

Coachs

Trois coachs. Une équipe.

Maxime Lavoie

Force & Conditioning

Sarah Bélanger

Mobilité & yoga

Diego Ramirez

HIIT & cardio

On commence ?

Première séance offerte.

Réservez votre essai en ligne ou passez directement, on s’occupe du reste.

  • 1245 rue Beaubien Est
    Montréal, QC H2G 1L6
  • Lun–Ven 6 h – 21 h · Sam 9 h – 13 h
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